10 luksusartikler til mænd, som du ikke fortryder at købe (værd hver krone!)
Sponsoreret / 2021
Marketinggeniet bag Marlboro Man kampagne narte os til at tro, at cigaretrygning er sejt.
Halvtreds år senere & hellip; American Health Association erklærede, at rygning er en førende årsag til forebyggelige dødelige sygdomme.
Nu er der et hip og populært alternativ til rygning.
Det hedder vaping.
Denne artikel er et svar på en af mine læsere, der stillede mig dette spørgsmål - Er det sejt at fordampe?
Lad mig være lige op med dig - Ikke. Jeg synes ikke det er sejt.
Som far og ikke-ryger opfatter jeg det som en usund vane.
Er det rigtigt for dig?
I nogle tilfælde er svaret Ja. Du kan se mine grunde til at oprette undtagelser nedenfor. Men først & hellip;
Klik her for at se - Er Vaping cool? Hvordan Vaping opfattes og dens virkninger
Klik her for at se - Er Vaping cool? Hvordan Vaping opfattes og dens virkninger
HVAD ER VAPING?
Vaping er, når du indånder og udånder dampen, der produceres af en elektronisk cigaret eller en lignende enhed.
Vaping anvender en propylenglycol eller vegetabilsk glycerinbaseret væske - blandet med små mængder nikotin og smag af fødevarekvalitet, der fordampes i en lille batteridrevet forstøver.
Dampen, der skabes, indåndes og udåndes ligesom cigaretrøg, derfor udtrykket 'vaping' i modsætning til 'rygning'.
Den anvendte enhed kaldes en elektrisk cigaret eller en e-cigaret, der føles, smager og ligner en rigtig cigaret.
Det simulerer oplevelsen af at ryge.
Et andet fænomen, der fejer gennem Amerika, er populariteten af vandpibe barer. Damp eller røg ledes i dette tilfælde gennem et kaldet vandbassin vandpibe og derefter indåndes gennem et rør.
Vandpibe er en del af kulturen og traditionerne i Mellemøsten og den arabiske verden. Det blev historisk brugt som et alternativ til at ryge tobak. Vandpibe er en social aktivitet. Et rør deles af en gruppe mennesker.
Rygere er afhængige af nikotin. Tjære og andre toksiner, der findes i tobaksrøg, er mere skadelige end nikotin. Vaping fjerner eksponeringen for de mest skadelige stoffer i tobak.
Forskning tyder på, at vaping allerede hjælper rygere med at holde op.
Men - det har ikke vist sig at være 100% sikkert.
Under visse forhold kan e-cigaretter udsætte deres brugere for lignende eller endnu højere niveauer af kræftfremkaldende formaldehyd som tobaksrøg.
Intens varme ændrer sammensætningen af e-væsker. Nye kemikalier oprettes.
Verdenssundhedsorganisationen anbefales at e-cigaretter skal forbydes indendørs. De udsender kemikalier, der potentielt er lige så farlige som cigaretter og har en passiv rygningsrisiko.
En anden rapport, der blev offentliggjort i 2005 af WHO, siger, at brugen af en shisha udgør en alvorlig potentiel sundhedsfare og ikke er et sikkert alternativ til cigaretrygning.
Forbruget af vandpibe frarådes nu i visse dele af Mellemøsten og Indien, de steder, hvor det stammer fra. Der er generelle forbud mod vandpibebarer i Saudi-Arabien og Riyadh.
Overvej dette - den gennemsnitlige vandpibesession varer omkring 40 minutter og består af 50 til 200 inhalationer, der hver går fra 0,15 til 0,50 liter røg.
Brugere forbruger cirka 100 til 200 gange cigaretets røgvolumen i en times session.
De langsigtede farer ved vaping er uklare. Der kræves mere forskning i de langsigtede virkninger af brugen af e-cigaretter og vandpibe.
Så - hvad er big deal? Det lyder som om vaping er en miljøvenlig og sikrere mulighed.
Vaping-enheder har vist sig at udsende formaldehyd - et kræftfremkaldende stof. Sammen med små mængder nikotin og et par andre kemikalier.
På trods af en anden kemisk sammensætning af røgen forventes det, at tung og langvarig brug stadig har potentiale til at føre til sygdomme, der generelt fremkaldes af tobak.
Hvad med prisen?
Vaping viser sig at være omkring halvdelen af, hvad cigaretter koster!
Det er en reduceret udgift, men stadig en unødvendig udgift. Overbevist om, at det ikke er skadeligt - nogle ender med at bruge så meget eller mere som på cigaretter.
Vaping er acceptabelt som et alternativ til mennesker, der allerede ryger cigaretter.
Ikke-rygere, der prøver det, kan gradueres til cigaretrygning i stedet for omvendt.
På trods af fraværet af vanedannende elementer kan vaping blive et vanedannende vane.
Det tog os 50-60 år at bekræfte, at tobak i cigaretter fører til dødelige sygdomme.
Vaping er i øjeblikket ureguleret, og der er ingen afgørende rapporter for at bestemme konsekvenserne af langvarig brug.
Overalt i verden forbyder regeringer brugen af vandpibe blandt unge.
I USA øges appellen af vaping imidlertid af manglen på muligheder for natteliv for dem under 21 år. Især i mindre byer i USA bliver vaping et alternativ til alkoholmisbrug under-aldersgruppen.
Spørgsmålet her er udviklingen af en vane, der muligvis kan føre til cigaretrygning. Mange stater har endnu ikke love omkring salg og brug af vaping-enheder.
Der er en række andre alternativer til at nyde det sociale selskab med venner. Nogle af mine venner mødes i det lokale motionscenter eller til et spil basketball hver uge.
Deltagelse i en dansekursus eller et sprogindlæringskursus er meget bedre sociale alternativer for at lære andre at kende.
Invester i ting, der ikke koster dit helbred, og tag det, der kræves for at leve et godt, sundt og stærkt liv fra dig.
Her er bundlinjen - hvis du er ryger, der ønsker at holde op, er vaping et alternativ for dig at prøve.
Hvis du ikke er ryger, vil jeg foreslå, at du vælger mulighed to.
Ikke at vape.
For at være klar - jeg synes ikke, at vaping er sejt. Men det kan være en måde at hjælpe dig med at stoppe med at ryge.