Myter og sandheder om slips og sundhed | Hvordan at bære stramme slips kan påvirke sundheden

Nogle mænd klager over, at slips er ubehageligt. Du har en tæt klud viklet rundt om halsen - det kan ikke være godt for dig, ikke? I denne artikel vil jeg tackle nogle sundhedsmyter og sandheder om slips.

Påstand: At bære et stramt slips hæver blodtrykket i dit hoved og øger en mands risiko for slagtilfælde eller andre problemer.

Videnskaben siger: MULIG FALSK

I en undersøgelse offentliggjort i 2011 i tidsskriftet Slagtilfælde forskning og behandling, en gruppe forskere konstruerede et slipsimulerende apparat for at se, om det forårsagede problemer med mænds cerebrovaskulær reaktivitet (visse forskydninger i blodtrykket i hovedet). Apparatet blev viklet rundt om mænds hals og cerebrovaskulært tryk blev undersøgt ved hjælp af en metode kaldet ”åndedrætsindekset”.

• RESULTAT: Slipsimulatoren ændrede cerebrovaskulær reaktivitet lidt (dette er dårligt), men det var stadig inden for normale grænser (dette er godt).

KONKLUSION: At have et tæt bånd syntes ikke at medføre nogen negative virkninger i blodtrykket i hovedet.

Påstand: At bære et stramt slips hæver trykket i øjnene, hvilket er dårligt for mennesker med grøn stær.

Videnskaben siger: SAND OG FALSK

TIL undersøgelse udgivet i 2003 i British Journal of Ophthalmology undersøgte effekten af ​​at bære et slips på ”intraokulært tryk” (væsketrykket inde i øjenkuglerne) hos mænd med og uden glaukom. De fandt det intraokulært tryk (IOP) steg i begge mænds grupper, da de strammede et slips. Intraokulært tryk er en risikofaktor for glaukom og kunstigt at hæve det med et slips kan også forstyrre måling af IOP.

I 2005 dog en anden undersøgelse offentliggjort i Tidsskrift for glaukom tog forskningen et skridt videre. De målte IOP i en gruppe af glaukom- og ikke-glaukompatienter, inden de havde slips, 3 minutter efter stramning af slips, 15 minutter efter stramning af slips og derefter 3 minutter efter slips. Disse forskere fandt det stramning af uafgjort øgede IOP hos nogle af deltagerne, men at IOP gik tilbage efter 15 minutter.

KONKLUSION: Stramning af et slips hæver ikke det intraokulære tryk i starten, men kroppen akklimatiserer sig med slips efter et par minutter, og derfor behøver de med glaukom ikke at undgå slips.

Påstand: At bære et stramt slips kan forårsage smerter i nakke og skulder hos dem, der arbejder på computere i længere tid.

Videnskaben siger: SAND

En gruppe koreanske forskere offentliggjorde en undersøgelse i 2011 der undersøgte effekten af ​​at bære et stramt slips på nakkebevægelse og øvre trapezius (nakke) muskler. Det er allerede kendt, at det at sidde ved en computer i en slouched position kan forårsage problemer med nakke og skulder - gør slips det værre?

Forskerne rekrutterede en flok computerarbejdere (nogle med slips, andre uden) og målte bevægelsesområde i deres hals samt hvor hårdt deres trapezius muskler arbejdede efter længere tid at arbejde på en computer.

RESULTATER: Stramme slips reducerede bevægelsesområdet for halsen og fik trapezius-musklerne til at arbejde hårdere.

KONKLUSION: Hvis du skal arbejde ved en computer i lang tid, skal du løsne dit slips en smule for at undgå smerter i nakke og skulder. Og sløv ikke!

Påstand: Slips kan sprede bakterier og sygdomme.

Videnskaben siger: SAND

Dette var et vigtigt spørgsmål at besvare, fordi læger, der bærer usikrede slips, kan sprede bakterier utilsigtet. Derfor er dette spørgsmål blevet undersøgt i flere eksperimenter i løbet af de sidste par årtier.

For eksempel, en undersøgelse udgivet i 2012 i Journal of Hospital Infection undersøgt, om bånd og lange ærmer overførte bakterier.

• En række relativt harmløse bakterier blev dyrket og derefter sænket på lægernes bånd og ærmer (korte og lange). Derefter foretog lægerne rutinemæssige undersøgelser af simulerede 'patienter' (mannequiner, der lå i hospitalssenge), og disse 'patienter' blev derefter kontrolleret for at se, om bakterierne havde spredt sig.

RESULTATER: Ærmelængden påvirkede ikke, om bakterierne havde spredt sig. Imidlertid spreder læger med usikrede bånd bakterierne overalt.

KONKLUSION: Hvis du har et job, der involverer risikoen for bakteriel infektion, skal du overveje at bære en slips - eller slet ikke nogen slips.

Referencer

Rafferty, M., Quinn, T. J., Dawson, J., & Walters, M. (2011). Slips og cerebrovaskulær reaktivitet hos unge raske mænd: En pilot randomiseret crossover-undersøgelse. Stroke Research and Treatment, 2011, 1-4. Link: http://www.researchgate.net/

Talty, P. og O'Brien, P. D. (2005). Forårsager udvidet slid på et tæt slips forhøjet intraokulært tryk? Tidsskrift for glaukom, 14(6), 508-510. Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16276286

Teng, C., Gurses-Ozden, R., Liebmann, J. M., Tello, C., & Ritch, R. (2003). Virkningen af ​​et tæt slips på det intraokulære tryk. British Journal of Opthalmology, 87(8), 946-948. Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1771792/

Weber, R. L., Khan, P. D., Fader, R. C., & Weber, R. A. (2012). Prospektiv undersøgelse af virkningen af ​​skjorteærmer og bånd på overførslen af ​​bakterier til patienter. Journal of Hospital Infection, 80252-254. Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22305288

Yoo, I., Kim, M., & Yoo, W. (2011). Effekter af at bære et stramt slips på cervikal bevægelsesområde og øvre trapezius muskelaktivitet under computerarbejde. Arbejde, 39261-266. Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21709362