Anatomi af en mænds trenchcoat | Sådan bæres en trenchcoat
Sådan Gør Du & Style / 2021
Spørgsmål: Kan dufte hente mig fra et trist humør?
A: Der er beviser for, at visse dufte kan påvirke humør, men det er i sine tidlige stadier. Imidlertid blev der gennemført en interessant undersøgelse i Kina om depression hos rotter, der måske fortæller os noget om duft, neurotransmittere og følelser.
Specifikt er en behagelig duft i stand til at lindre symptomerne på depression?
Men forskerne ønskede det virkelig måle alle mulige variabler i denne undersøgelse (du vil se, hvad jeg mener), så de var nødt til at foretage undersøgelsen af et andet pattedyr i stedet for mennesker. I dette tilfælde betød det rotter.
Det er rigtigt, at rotter ikke er mennesker, og det er muligt, at vi ikke kan drage direkte konklusioner fra forskning i rotter til mennesker.
Forskerne bemærkede det olfaction (lugtesans) og følelser er stærkt forbundet.
Det er muligt visse dufte kan hjælpe med at lindre følelsesmæssig nød (som hvad du ville se i depression) uden alle bivirkninger af antidepressiva, der er meget anvendte.
Denne forskning var offentliggjort i 2015 i tidsskriftet Psychiatry Research.
I denne undersøgelse blev et antal rotter brugt som forsøgspersoner (Sprague-Dawley-hanrotter, hvis du ønsker at blive specifikke).
De adskilte rotterne i tre grupper:
Derefter blev rotter i alle grupperne tilfældigt givet behandlinger for depression forårsaget af stress:
Nogle rotter blev givet aromaterapi med administration af vaniljduft.
Nogle rotter fik fluoxetin (aka Prozac).
Nogle rotter blev givet ingen behandling.
Både de irriterende belastninger OG eliminering af lugtesans resulterede i depressionlignende symptomer hos rotterne. Hvordan måler man depression hos rotter? Faktisk ligner det på nogle måder mennesker:
Behandlingseffektivitet:
Prozac:
Med andre ord fungerede antidepressiva, som det skulle. Prozac reducerer depressionssymptomer hos rotter (og mennesker).
Vanilje:
Så hvad fortæller alt dette os om vanilje og følelser?
Det fortæller os, at vaniljduft i stressede rotter arbejdede for at reducere depressionssymptomer på samme måde som Prozac gjorde.
Dette kan faktisk fortælle os noget om mennesker, fordi menneskers og rotternes hjerner er ens, når det kommer til følelser og lugtesans (disse dele af hjernen overlapper hinanden).
Dette giver os bestemte beviser for, at en behagelig duft kan reducere depressionssymptomer hos rotter og muligvis også mennesker.
Hvis det er sandt, betyder det, at der er en seriøs sammenhæng mellem duft og lykke!
Xu, J., Xu, H., Liu, Y., He, H., & Li, G. (2015). Vanillin-induceret forbedring af depression-lignende opførsel hos rotter ved at modulere monoamin-neurotransmittere i hjernen. Psykiatri-forskning, 225509-514. Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25595338